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    科普问答 科普问答 关注:907 内容:3596

    敏感皮肤入冬指南

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    • 要点一:莫去角质

      角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活剂是分解角质的高手,最好使用乳剂或NON-SOAP非皂性的肥皂,可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

      要点二:加强防护

      敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒品会比较好。

      敏感皮肤入冬指南

      要点三:充分保湿

      敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。

      要点四:滋养减半

      现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时,应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外,敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品,才是使皮肤恢复健康的良方。

      敏感皮肤入冬指南

      要点五:减少刺激

      皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤,持续1周时间,然后再使用低敏系列的产品,再减低伤害后,皮肤运用本来的自愈能力,说不定会自行恢复健康。

      要点六:敏感皮肤在生活中需要注意的事项

      1、注意饮食方面少吃易过敏的食物(如海鲜、蚕蛹等)

      2、注意选用化妆品要慎重。可根据自己的情况,选用适合自己的产品,长期使用,避免滥用化妆品。

      3、避免气候的突然变化对皮肤的影响

      4、增强皮肤的抵抗力

      5、保证充足的睡眠以及营养的摄入。

      敏感皮肤入冬指南

      要点七:找到适用护肤品

      (1)选用合适洁面剂:强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂,避免强烈刺激的护肤产品,如研磨性脸部面膜,有颗粒的磨砂膏,这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。对眼睑等薄面而敏感的皮肤处,应避免用含有酒精的收缩水、调色剂;清除眼部的妆,用油性的卸妆乳比无油的好。

      (2)选择合适润肤产品:润肤品会湿润你的皮肤表层,可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸,它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落,重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试,注意产品的PH值,果酸的浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会。

      (3)选择物理成分防晒乳:应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳,如氧化锌或氧化钛。避免使用化 学性防晒乳,像含有对氨苯酸、肉检酸等的防晒乳,均会刺激敏感性皮肤。

      (4)使用低过敏性产品:要注意低过敏性产品也不是完全安全的,只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。有时,油性的粉底比水性的较不容易刺激敏感性皮肤,因它含有少量防腐剂。但如果易长痤疮,则还是应选择低过敏性的水性粉底。

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