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    科普问答 科普问答 关注:907 内容:3616

    保持肌肤细腻、白皙的秘诀。

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    • 科普问答
    • 皮肤光洁、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白皙的肌肤,更能衬托出无五官的明丽动人。只要掌握一定的技巧,你也能轻轻松松拥有白皙的皮肤,享受她所带来的优越感。

      然而,美白并不是一件一劳永逸的事情,除了烈日当头需要防嗮外,一年四季,一年四季都要进行美白工作,抵御不同的紫外线,小编在此与你一起分享几条美白小常识:

      1.蜂蜜+水

      对于注重皮肤保养的女人而言,还能滋润皮肤,增加皮肤弹性,减少皱纹的产生。而且,新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

      2.喝足够多的水

      喝水对我们的皮肤有很好的滋养作用,它能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分,能让人们的皮肤更加水嫩细滑,可以避免皮肤干燥和暗黄等不良症状的出现。

      3.防晒是首要 

      皮肤衰老百分之八十来自于阳光中紫外线对人体皮肤的损害。

      不论天气阴与晴,都要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜,每隔两三个小时还要补擦一次。

      4.维生素至关重要 

      维生素A、C、E等能改善皮肤组织,抑制色素沉着。多吃番茄、山楂、橘子、卷心菜等

      5.保持良好的睡眠

      皮肤的色泽,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导的作用。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多,其分泌和清除过程加强,加快了皮肤的再生。

      本文来源于互联网,如有版权问题,请到站务中心反馈。

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