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    科普问答 科普问答 关注:907 内容:2967

    暗黄皮终于有救了!只要7天肌断食就能白整整一个度?

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      到了炎热夏季,想要变白和告别暗黄肌肤的仙女们除了防晒外,就特别舍得在护肤品上花钱,尤其是看到柜姐为你推荐各种功能护肤品的时候,好像只要买了就能实现变白和祛黄甚至是补充到胶原蛋白的效果,但是现实总是残酷的……

      尤其夏天我们堆积越来越多的护肤品到肌肤上,难免出现“搓泥”和营养过剩导致闭口的情况结果暗黄肌肤的问题没搞定,反而有了新的烦恼……那么你该怎么办呢? 

      其实肌肤和我们的身体也是一样的,适时的实现“轻断食”对肌肤也有好处哦!

      快跟着海豹君看看怎么做,才能花最少的钱,办最多的事儿吧~

      什么是肌肤“轻断食”

      其实肌肤“轻断食”并不是真正意义上的断食,用更准确的说法应该是节食。将每天的洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等等复杂耗时的程序尽量简化,让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。

      时间周期只要一个月就可以实现,所以仙女们也不要担心肌肤会跟不上“营养”。

      暗黄皮终于有救了!只要7天肌断食就能白整整一个度?

      判断自己是否需要肌肤“轻断食”

      当然肌肤问题还是因人而异的,有的人适合“轻断食”但是有的人并不需要,现在就来检验检验自己是否适合肌肤“轻断食”吧!

      A、肌肤突然间容易发炎、过敏

      B、换季或者旅行后肌肤会难以适应而常发敏感

      C、去角质后,肌肤对产品的吸收力没有改观

      D、每日都涂过于浓厚营养的护肤品

      E、做再多的保湿,水油依然严重不平衡

      F、长年使用一种保养模式

      好了,现在数数自己符合几项条件吧,如果已经符合3+情况,证明你的肌肤该到“减肥”的时候了,进行“轻断食”刻不容缓哦!

      暗黄皮终于有救了!只要7天肌断食就能白整整一个度?

      为大家指定了严格的7天“肌肤断食法”,比起减肥少吃饭来说,护肤纠结体们可并不一定会好好接受哦!

      但是请相信自己的肌肤,咬咬牙会更好!

      DAY 1减少自己的保养品,先停用浓稠的霜乳类产品。

      DAY 2停用美白、控油、抗衰老等功能性产品,只保留功能最简单的保湿乳液。

      DAY 3肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。

      如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。

      DAY 4会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

      DAY 5从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。

      DAY 6、7在肌断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。

      现在根据自己的真实肤质,来进行一个月的密集保养吧!

      Tips:如果在断食中途感觉不适,随时可停止断食,慢慢恢复正常保养。

      本文来源于互联网,如有版权问题,请到站务中心反馈。

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