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    科普问答 科普问答 关注:907 内容:3556

    女人做以下几点,才能“挺”好!

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      说起乳房下垂这个问题,还真让人有点儿害羞呢!总下意识的认为,乳房下垂是离我们非常遥远的事情,是那种妈妈阿姨那个年纪才会出现的问题。从没想过,这个问题有一天也会出现在身边的同龄人身上。

      先说说什么是乳房下垂?

      乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。

      乳房下垂初期是可以通过自身的积极护理加以改善的,4个方法:

      1、使用3/4罩杯胸罩

      要改善胸部外扩,最好选择3/4罩杯内衣,这样就能将向外发展的胸部往内集中,使胸型看起来更加完美丰满。而且,对于这种罩杯间隔小的胸罩,不仅能改善胸部向外扩展的程度,还能让乳房向中心点靠拢。

      女人做以下几点,才能“挺”好!

      2、加强护理

      如果胸部缺乏护理,很容易出现“八字奶”,即胸部下垂到极致,而且两乳外撇呈“八”字型,这时若还不做好美胸运动,胸部下垂就会越来越严重,最后就成为下垂阿妈。

      3、运动也不忘穿内衣

      长期穿那些无支撑力的内衣或是根本就不穿内衣的人,就更容易出现胸部下垂的现象。长期运动却不穿运动内衣的人,其胸部下垂的情况也会更加严重。

      4、选内衣肩带

      最好选择肩带加宽的内衣,这样就能将下垂的胸部尽量往上拉提。而且胁边加宽的内衣,能更好地固定住胸部的位置,不会因为肩带的力量将胸部拉太高。而有钢圈的内衣,其固定效果会更加显著。

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