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    • 眼睛干涩,该怎么选择眼药水?

      由于疫情,学生党宅家上网课,老师宅家上班,用眼疲劳严重,眼睛干涩的情况也非常普遍。

      而不少人一遇到眼睛干涩不适,就把各种眼药水往眼睛里滴。市面上眼药水基本是鱼龙混杂,五颜六色,奇形怪状,包治百病。今天就来为大家介绍,面对眼睛干涩,该怎么选用眼药水。

      那些不该随便使用的眼药水

      想知道什么该用,就要知道什么不该用,我们先从市面上经常被滥用眼药水说起:

      眼睛干涩,该怎么选择眼药水?

      不该随便用的眼药水一:去红血丝的眼药水

      主要成分:盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。

      这类眼药水有显著收缩血管的作用,可减轻眼部充血,所以受众很多,广泛应用于市面上各种滴眼液。

      然而很多人不管眼部为什么充血,买来就滴。滴完一开始不红了,结果过几天更红,再接着滴……

      其实这些眼药水核心成分都是「肾上腺素受体激动剂」。经常使用会造成诸如瞳孔散大,血管粗大,产生依赖的风险,更严重的甚至会导致闭角型青光眼急性发作。

      所以,使用这类眼药水消除红血丝,基本属于治标不治本。

      不该随便用的眼药水二:带来清凉感的眼药水

      主要成分:珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。

      很多人觉得眼睛干涩,就需要凉润下,而选择这类眼药水。但是,这些成分滴在眼睛上,作用机理、不良反应、毒性反应等大多是没有相关研究结果的,生产厂家也没有给出合理解释,所以这类眼药水属于风险未知。

      眼睛干涩,该怎么选择眼药水?

      不该随便用的眼药水之三:抗炎症/抗菌类眼药水

      主要成分:地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等(抗炎症);四环素、氯霉素、新霉素等(抗菌类)。

      抗炎症类的眼药水成分大多是激素,而抗菌类眼药水成分大多是抗生素。

      很多人觉得眼睛有炎症,不舒服,怀疑有细菌,就想用这类眼药水。确实,这两类可以对付很多眼部疾病,但是一定要在医生的建议下使用。

      随意滥用容易造成刺激性青光眼,刺激性白内障,甚至眼部菌群失调,产生抗药性。

      不该随便用的眼药水之四:治疗假性近视的眼药水

      主要成分:甲基硫酸新斯的明。

      所谓治疗假性近视、缓解视疲劳的滴眼液基本都是「弱缩瞳药」,相当于睫状肌的「兴奋剂」,能加强眼部调节能力。

      使用这类滴眼液后,可能短时间内看近的东西会变清楚。但在药物作用下,勉强睫状肌继续工作,会导致疲劳更难缓解。假性近视的人滥用这类药物,更可能加速近视发展。

      适当使用一些人工眼泪

      其实最安全的,可以从买到的非处方眼药水当属——人工眼泪。比较常见的包括玻璃酸钠滴眼液,聚乙二醇滴眼液等。

      眼睛干涩,该怎么选择眼药水?

      人工泪液的主要成分是模拟天然泪液,眼睛干涩时,可适当缓解症状,并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。如果觉得眼睛干涩,没时间休息或休息后仍觉得不适,可以试试滴一些人工泪液。

      当然说人工眼泪安全,不代表可以它可以滥用,一般觉得眼睛不适,滴 1 滴就可,一天使用控制在 4 次以内,防止干扰正常泪液。如果滴了还觉得不适,那就要及时去医院看看了。

      其实对于眼睛干涩,最好的解决办法是及时休息眼睛,保证用眼卫生。

      哪怕是患上「干眼症」也不建议经常使用眼药水,多眨眼,多吃坚果和鱼类,多用加湿器,其实都是很好的办法。

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    • 玩美族达人

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